牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)

2 人做过这道菜
懒人版成长记,一次和面牛奶全麦馒头🎉

用料  

面粉 210克
全麦粉 90克
酵母 4克(可减1克)
30克(不甜,喜欢甜的可自行增加)
牛奶 185克(根据面粉吸水量增减)

牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法  

  1. 将所有材料放进面包机搅拌,揉至至面光机光的状态

    牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法 步骤1
  2. 等待揉面期间,用吸油纸剪成方形大小的纸垫备用

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  3. 大概20分钟,面团已揉好

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  4. 把面团分成八等分,揉成圆形,或直接刀切也可以

    牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法 步骤4
  5. 蒸锅加水,无需开火,盖上盖子发酵一小时

    牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法 步骤5
  6. 发酵到体积变大即可,准备开蒸

    牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法 步骤6
  7. 水开后蒸8分钟,别掀盖子,以免回缩,盖上盖子焖3分钟

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  8. 3分钟后掀盖,馒头完成

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  9. 表皮光滑,内部组织松软,完美

    牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法 步骤9
  10. ♥️还整了红糖馒头,一样也是水光肌,表面超光滑,这次只发了40分钟,还是建议发久一点

    牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法 步骤10
  11. ♥️还整了有馅的包子哦,哈哈,举一反三

    牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的做法 步骤11

小贴士

⚠️没有全麦粉可用等量面粉替代
⚠️此配方可以举一反三,做包子也可以哟

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-30 13:58:44
290 收藏


牛奶全麦馒头(不加一滴水&一次发酵&面包机和面&无需手揉)的答疑

  • YUKI进口优品  2020-04-06  
    0
    在锅里发酵需要放热水吗?
    作者回复 2020-04-06  
    30度左右的热水 但我每次都偷懒 打开煤气炉 然后转个身就关掉 就有一点点点余温 千万不能烧久哦 不然酵母都烫死咯
  • YUKI进口优品  2020-03-31  
    0
    只放面包机和面就行,不用发酵吗?
    作者回复 2020-04-01  
    是的 定型后在锅里发酵一小时
  • sanyue11  2020-03-30  
    0
    酵母4克是不是太多了
    作者回复 2020-03-30  
    可以减1克

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