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&紫薯燕麦

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苗苗哒哒的厨房  苗苗哒哒

用料  

燕麦 适量克
紫薯 1个
牛奶 1袋
鸡蛋 1个
速冻包子 看个人

&紫薯燕麦的做法  

  1. 把一个小紫薯清洗干净，去皮，切成小块，准备适量的燕麦，再准备几个红枣，一起放入破壁机内，倒入一袋牛奶和适量清水，按辅食功能即可👏

    &紫薯燕麦的做法 步骤1

  2. 在饼铛上打一个鸡蛋，撒上一点椒盐，同时放上几个速冻包子，早餐就完成啦，营养美味

    &紫薯燕麦的做法 步骤2

小贴士

小可爱们，要认真吃早餐哦

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&紫薯燕麦相关分类

减肥 破壁机
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该菜谱发布于 2020-03-30 16:05:55
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