红豆我是提前24小时泡的,用电饭锅调到蒸煮模式 差不多1:1的水吧 (我放了1:2差不多,煮到一半 觉得水多又舀出去了一些),煮到如图这样 就可以用勺子🥄把他们碾碎,我没有加糖(喜欢甜的可以根据口味加白糖、冰糖或者红糖PS:加完糖会变稀一点)。
碾压完的红豆冷却之后就变成这样凝固状的红豆沙了。😊
咸蛋黄事先上锅水开后蒸十分钟,和肉松、海苔碎搅拌均匀,放点沙拉酱,(沙拉酱是这个馅的灵魂 😏)。
馅料就准备好了 ,左上角是地瓜泥。(就是地瓜🍠上锅蒸然后去皮碾碎)。
因为家里没有小称,面的量我都是看着弄的,绿色我选的事没喝了的大麦若叶粉。
开水把大麦若叶搅匀然后到在江米面里(东北习惯管糯米粉叫江米面),干的话就继续加开水,稀了再加面 😂。很黏手,揉成面团不黏手就可以了(※我是面盆下边有放了个盆加了点热水不然面容易硬,面团上面盖保鲜膜不用的时候一定要盖上※)
馅料捏成球,不要太大
红豆的也是,可以小一点 因为包的时候 ,我还要加一些地瓜泥在里边。( °◅° )
揪一点面团,按压成碗装放入馅料。
豆沙的因为没有放糖,我在底下铺了一层地瓜泥。
我是冷水上锅蒸的,水开以后,8到10分钟 差不多就可以了,皮比较厚的话时间就长一点。
为了好区分,我在豆沙馅的青团上都按了一颗煮熟的红豆粒。
看看成品吧(颜色没有买的那么绿),味道是真的不错,蛋黄肉松的果然好吃呀。肉松买的清真的,哈哈哈 我可以放心吃了。
豆沙馅的颜值还是可以的。总的来说面有点硬,小伙伴说喜欢硬的艮啾啾的比买的好吃😋,主要不是那么甜。
最后皮一下 ~~~(ง˃̀ꄃ˂́)۶