西红柿 | 10个 |
米 | 1杯 |
热水 | 半杯 |
洋葱 | 1个 |
欧芹 | 切碎,约2大勺 |
糖 | 3大勺 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
黑加仑/葡萄干 | 半杯(可选) |
青椒 | 切丁,一把(可选) |
土豆 | 切丁,一把(可选) |
西红柿洗干净,把含有茎根的顶部切下,像个盖子一样保留好,将里面的籽和汁液挖出保留着一会有用,番茄只留下一个壳,往里撒点糖。
橄榄油倒入平底锅加热,把洋葱切成细丁放入锅内翻炒至金黄,加入生米,继续炒几分钟,加入一半刚刚掏出的西红柿馅、半杯热水、(原方是黑加仑,我加的青椒丁和土豆丁)2汤匙欧芹碎、3汤匙白糖、一点盐和胡椒粉。盖上锅盖煮10分钟。待米饭收干水就盛出来。
把混合的米饭馅料填入每一个西红柿,并把剩余的一半西红柿内陷和汁液淋在米饭上。
在每一个西红柿上淋1汤匙橄榄油。盖上切下来的带茎的盖子,把西红柿推入烤箱烤半小时。
我顺便烤了几个辣虾仁。这样超级开胃一顿饭就搞定了
出来的米饭浸着番茄的汁水,特别像小时候拿番茄压碎了拌饭吃,不过味道多了些层次。小时候的番茄,酸酸甜甜,红艳艳的,不像现在,番茄不像番茄,令人嫌弃。但是没想到,烤过以后的番茄滋味厚重多了,特别怡情,特别治愈系,特别生活在别处。