一次发酵即可的快手南瓜馒头

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捣鼓了很久都没做好的馒头,最近真是开窍了。只要掌握了一次性发酵,做起来真的是又快又好看又好吃。

用料  

普通面粉(中粉) 320克
南瓜泥 175克
酵母 3克
25克

一次发酵即可的快手南瓜馒头的做法  

  1. 昨天去超市买了块南瓜,刚好新到了面粉,那就来点南瓜馒头吧。(强烈推荐此面粉,便宜又好吃)

    一次发酵即可的快手南瓜馒头的做法 步骤1
  2. 南瓜去籽去丝切片,用保鲜膜盖住(或直接放保鲜袋)上锅蒸熟
    注:需要的南瓜泥是175克,蒸熟后我是用破壁机捣成泥的,会有一些留在机器上,所以就需要蒸的份量就得多点

    一次发酵即可的快手南瓜馒头的做法 步骤2
  3. 蒸熟后的南瓜用破壁机捣成泥,没有机器的可以直接用勺子,然后过滤下,让南瓜泥更加细腻

    一次发酵即可的快手南瓜馒头的做法 步骤3
  4. 南瓜泥余温时,分别分开放入酵母和细砂糖,再放入面粉

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  5. 将面粉揉成光滑的面团,喜欢圆形的这一步就可以直接切段揉圆放着发酵了。我分别搓了一些。

    一次发酵即可的快手南瓜馒头的做法 步骤5
  6. 把面团擀成长方形,然后从上到下卷起来,再揉长揉均匀,切段

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  7. 搓圆的馒头和切段的馒头,家里没有蒸垫也没有油纸了,只能有油布先用下。
    今天降温了,把这些拿到温暖处发酵成1.5倍大,就可以上锅蒸了。
    蒸法:冷水上锅10-15分钟,或水开后上锅8-10分钟都可以,然后统一焖锅几分钟再开盖。(中间一定不能开盖,馒头表皮会凹陷)

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  8. 馒头蒸好了,又软又好吃。刚好最近都宅家陪孩子,各种馒头做起来吧^_^

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该菜谱发布于 2020-03-30 18:26:21
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