三文鱼土豆软饼

分享一道给宝宝吃的小点心，十个月以上的宝宝就可以吃了，造型偏可爱，刚好也可以锻炼他们的抓握能力，培养他们对食物的兴趣，营养非常棒，做法也不难，厨房新手妈妈们也完全可以掌握。因为是给宝宝吃的，我没有放糖、盐，2岁以下宝宝还不可以吃这些调味料，不放调味料吃起来有土豆、胡萝卜淡淡的甜味和三文鱼的鱼香气，如果你家宝宝可以吃调味料了，你可以适量放一些调味，味道会很好。
三文鱼是很适合宝宝吃的，它含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。土豆所含营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和防治癌症等作用。
这两个食材都非常棒，一般都是我辅食的首选材料之一，这一次结合这两个食材做个小点心～下面来看看吧。