荞麦片酸奶杯
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人做过这道菜
NoraSH
低脂低糖健身餐
用料
荞麦片酸奶杯的做法
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荞麦片加牛奶，稍微吸饱一点点之后加蜂蜜拌匀
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放进模具按成杯子的形状，注意填底不要漏啦，荞麦片加了蜂蜜有点黏，不好操作需要耐心
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没有烤箱的我用了空气炸锅180度12分钟（每个烤箱功率不同，不确定的话建议大家少定几分钟多看看）
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烤成金黄色的这样子，放凉
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我的硅胶模具优点是很好脱模，缺点是加热着加热着就自己变形了，所以总是歪歪的
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脱好模啦
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舀一勺酸奶放进去
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耶
小贴士
荞麦片是超市买一送一的活动买的，开始新鲜吃了几次牛奶麦片之后觉得味道有些平淡了！于是开启新吃法～
