凉拌莴笋: | |
莴笋 | 半根 |
干辣椒 | 2个 |
蒜末 | 适量 |
生抽 | 一勺半 |
白糖 | 半勺 |
白醋 | 两勺 |
蚝油 | 半勺 |
香油 | 半勺 |
盐 | 半勺 |
莴笋炒鸡蛋: | |
莴笋 | 半根 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
白糖 | 一丢丢 |
白胡椒粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
清炒莴笋: | |
莴笋 | 半根 |
山药 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
黑木耳 | 适量 |
蒜 | 2-3瓣 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
食用油 | 适量 |
莴笋给它扒拉干净!
擦成丝!
用盐把莴笋丝腌制5分钟,把腌制出来的水倒了。
期间切点蒜末和干辣椒。生抽、白糖、白醋、香油、蚝油放一起调个汁。
最后把蒜末和干辣椒还有酱汁倒进莴笋丝里拌匀即可食用。
夏天的话,可以放冰箱冰一会,会更好吃!৫(”ړ৫)
具体步骤可以参考我的凉拌黄瓜:https://www.xiachufang.com/recipe/104454706/
打俩鸡蛋,撒点盐,给它们打散!
莴笋刨成丝!
热锅凉油,下蛋液!
鸡蛋炒成块了就可以倒入莴笋丝翻炒了!
倒入适量料酒。
撒点白胡椒粉,一丢丢的白糖提提鲜。
莴笋炒鸡蛋出锅咯!৫(”ړ৫)
食材都切片,大蒜拍扁。
黑木耳提前泡发。
先把大蒜头爆香。
出蒜香味后,倒入胡萝卜,翻炒至变色。
倒入黑木耳继续翻炒一会。
下山药片翻炒一会。
最后下莴笋翻炒。
倒入适量料酒,一点点清水,让它静静地煮一会。
等到水快收干了,就可以关火盛出了。৫(”ړ৫)
以前都把莴笋叶扔掉的,后来听别人说可以食用的。然后我就放了蒜末和蚝油炒了它,我觉得还挺好吃的!借鉴蚝油生菜的做法!