三鲜豆皮(电饼铛版)

2 人做过这道菜
这是一道极具特色的湖北美食,过早必选。来北方以后再也找寻不到,又极为想念这一口家乡味道,只好自己摸索着做。此原方来自微博大四和小丫,感谢她分享了这么好吃又成功率极高的方子。原方的厨具用的多用锅,食材也略有不同。我根据自己现有的能买到的食材和我的厨具略有修改。现记录下来,家有电饼铛的感兴趣的可以一起做做。

用料  

豆皮材料
普通面粉 85克
玉米淀粉(生粉) 12克
245克
鸡蛋 1个
燥子材料
豆干 2~3块
洋葱 1个
香菇 4~5朵
咸菜头 1个
五花肉 200克
主材料
长粒糯米 500克(糯米量可视情况增减)
燥子调味料
生抽 3勺
老抽 1勺
八角 1个
桂皮 1小块
适量

三鲜豆皮(电饼铛版)的做法  

  1. 糯米洗净,凉水浸泡一夜,沥干水份,上笼屉蒸熟。蒸制时间需看糯米的量调整,我这个30分钟左右。自己看看尝尝,没熟就再蒸会。

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤1
  2. 蒸熟的糯米出锅打散晾凉备用。

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤2
  3. 准备燥子材料,所有食材洗净切丁,尽量切的小点,大概绿豆大小最好。

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,先放五花肉丁煸炒出油,再放洋葱丁炒出香味,依次再放入豆干、咸菜、香菇丁翻炒片刻。下生抽、老抽、八角、桂皮、盐调味,后倒入没过食材的热水,小火慢炖30~40分钟。方便燥子丁入味,燥子丁调味可以稍咸一点。汤汁也需要留一些,大概的量可参考我的图片量。

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤4
  5. 准备豆皮材料,传统三鲜豆皮之所以叫豆皮,是用豆类磨粉调浆来摊皮。在家中做,就用现有材料做改良版吧。豆粉不常用,面粉差不多家家有。面粉、淀粉(也叫生粉)、水放入碗中搅拌均匀,另拿一个小碗,磕入鸡蛋打散备用

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤5
  6. 电饼铛加热,薄薄的刷一层油,倒入适量调好的面浆摊匀,待面浆稍凝固,倒入打散的鸡蛋,尽量让鸡蛋液在面皮上摊匀。待鸡蛋液稍凝固,小心将面皮翻面。(此步骤一定小心翻面,面皮易破,尽量不要翻破,保证面皮的完整性,破了就影响成品整体的品相了)

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤6
  7. 面皮翻面后,在上面均匀铺上糯米饭、燥子丁。(这一步如果动作太慢,可以先关掉电饼铛的电源,待整体铺好后再打开电源加热,以免加热时间太久,面皮糊了)铺好后盖上电饼铛上盖,双面加热5~8分钟,具体时间视自己电饼铛火力,随时注意不要糊了。

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤7
  8. 找一个大盘子或者任何你能想到比豆皮面积大的器具(我用的是一大张烘焙油纸垫在菜板上),扣在电饼铛上,将三鲜豆皮小心翻到菜板或盘子上。

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤8
  9. 切块,就可以享用了。

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤9
  10. 美味的三鲜豆皮,那一口家乡味!

    三鲜豆皮(电饼铛版)的做法 步骤10

小贴士

1.鸡蛋液摊匀,面皮尽量不要翻破,才能得到一张色泽金黄透亮,让人食指大动的豆皮面。
2.糯米不易消化,不要因为好吃就吃太多!会消化不良的!
3.燥子丁稍微调咸一点,汤汁留一些,铺在糯米饭上,汤汁浸润到糯米饭里,咸鲜味美。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

三鲜豆皮(电饼铛版)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-31 11:00:46
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