豆皮材料 | |
普通面粉 | 85克 |
玉米淀粉(生粉) | 12克 |
水 | 245克 |
鸡蛋 | 1个 |
燥子材料 | |
豆干 | 2~3块 |
洋葱 | 1个 |
香菇 | 4~5朵 |
咸菜头 | 1个 |
五花肉 | 200克 |
主材料 | |
长粒糯米 | 500克(糯米量可视情况增减) |
燥子调味料 | |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
八角 | 1个 |
桂皮 | 1小块 |
盐 | 适量 |
糯米洗净,凉水浸泡一夜,沥干水份,上笼屉蒸熟。蒸制时间需看糯米的量调整,我这个30分钟左右。自己看看尝尝,没熟就再蒸会。
蒸熟的糯米出锅打散晾凉备用。
准备燥子材料,所有食材洗净切丁,尽量切的小点,大概绿豆大小最好。
热锅凉油,先放五花肉丁煸炒出油,再放洋葱丁炒出香味,依次再放入豆干、咸菜、香菇丁翻炒片刻。下生抽、老抽、八角、桂皮、盐调味,后倒入没过食材的热水,小火慢炖30~40分钟。方便燥子丁入味,燥子丁调味可以稍咸一点。汤汁也需要留一些,大概的量可参考我的图片量。
准备豆皮材料,传统三鲜豆皮之所以叫豆皮,是用豆类磨粉调浆来摊皮。在家中做,就用现有材料做改良版吧。豆粉不常用,面粉差不多家家有。面粉、淀粉(也叫生粉)、水放入碗中搅拌均匀,另拿一个小碗,磕入鸡蛋打散备用
电饼铛加热,薄薄的刷一层油,倒入适量调好的面浆摊匀,待面浆稍凝固,倒入打散的鸡蛋,尽量让鸡蛋液在面皮上摊匀。待鸡蛋液稍凝固,小心将面皮翻面。(此步骤一定小心翻面,面皮易破,尽量不要翻破,保证面皮的完整性,破了就影响成品整体的品相了)
面皮翻面后,在上面均匀铺上糯米饭、燥子丁。(这一步如果动作太慢,可以先关掉电饼铛的电源,待整体铺好后再打开电源加热,以免加热时间太久,面皮糊了)铺好后盖上电饼铛上盖,双面加热5~8分钟,具体时间视自己电饼铛火力,随时注意不要糊了。
找一个大盘子或者任何你能想到比豆皮面积大的器具(我用的是一大张烘焙油纸垫在菜板上),扣在电饼铛上,将三鲜豆皮小心翻到菜板或盘子上。
切块,就可以享用了。
美味的三鲜豆皮,那一口家乡味!