用酱油、生抽、糖、蚝油调了一碗酱汁,把食物处理好后在酱汁里裹一圈,再摆到烤盘上
摆盘,摆的每一层我都洒了一层烧烤料,再摆第二层。
这是全部摆完之后。右边一大块是我提前腌制好的蒜香鸡胸肉。一起烤了
先200度上下火,预热了10分钟,然后开到210度,开烤。烤20分钟。根据自己烤箱调整。
好吃,鸡胸肉腌制了烤特别入味
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