香菇鸡胸肉丸子（减肥上班族）

Name: 香菇鸡胸肉丸子（减肥 上班族）
Ingredients: 2块鸡胸肉; 半根胡萝卜; 半根大葱; 2朵香菇; 2颗鸡蛋; 1汤匙盐; 1/3汤匙鸡精; 1/3汤匙十三香; 1汤匙蚝油; 2汤匙生抽or味极鲜

7.9 综合评分

19 人做过这道菜

念瑾Honey

明天正式复工了。
外卖油腻又难吃倒不如自己做点既营养好吃又不会长胖的食物毕竟爱吃和爱美是女孩子的天性❤

用料

鸡胸肉	2块
胡萝卜	半根
大葱	半根
香菇	2朵
鸡蛋	2颗
盐	1汤匙
鸡精	1/3汤匙
十三香	1/3汤匙
蚝油	1汤匙
生抽or味极鲜	2汤匙

香菇鸡胸肉丸子（减肥上班族）的做法

准备好图中食材
尽情发挥把肉剁成泥
香菇胡萝卜大葱剁成沫
加入调味料顺着一个方向搅打上劲口感会更Q弹
用虎口出轻轻挤出丸子水开依次下锅
待丸子浮起关火
捞出控干水分晾凉分装冷藏

小贴士

本人不吃味精喜欢味精的可以适量添加

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该菜谱发布于 2020-03-31 13:17:30

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