爽口润肺的小菜--腌萝卜条

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春天是万物复苏的季节,2020的春天,别样的春天,新冠肺炎肆虐,中医讲白色润肺,就让我们吃点润肺的小菜,提升肺部活力吧!宅在家里,这道清脆爽口又润肺的小菜,成为了每天必吃的小菜。

用料  

白萝卜 1根
胡萝卜🥕 1根
尖椒 1个
5-6片
大蒜 5-6瓣
香菜 5-6根
生抽 5-6勺
醋/米醋 5-6勺
蚝油 2-3勺
白糖 30-40克
3-5克
花椒 20-30粒
香叶 1片

爽口润肺的小菜--腌萝卜条的做法  

  1. 白萝卜切成条,胡萝卜切成片,蒜瓣,姜切成片,尖椒切成条,香菜切成寸段。

    爽口润肺的小菜--腌萝卜条的做法 步骤1
  2. 锅内放入生抽,蚝油,醋,糖,盐,水适量,花椒粒,香叶,上火煮开,放凉。

    爽口润肺的小菜--腌萝卜条的做法 步骤2
  3. 白萝卜加入适量盐,腌制10-20分钟,腌好后,用饮用水冲洗干净,沥干水分。

    爽口润肺的小菜--腌萝卜条的做法 步骤3
  4. 放凉后的调料汁,倒入沥干水分的白萝卜和其他的材料一起,搅拌均匀,放入容器当中,放入冰箱保存,第二天即可食用,吃起来脆爽可口,即有尖椒的微微辣味,又有香菜的清香味,味道超好👌🏻。

    爽口润肺的小菜--腌萝卜条的做法 步骤4

小贴士

小菜中的各种配料,可以根据自己的喜好,可多可少,喜欢吃辣的,可以多放辣椒,但是,最主要的材料是白萝卜,其他配料不要多于白萝卜。
 

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该菜谱发布于 2020-03-31 15:45:27
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