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西兰花虾仁炒蟹味菇

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SawyerXu的厨房  SawyerXu

用料  

西兰花 6朵
虾仁 6粒
生抽 1勺
蟹味菇 100
蚝油 2勺
盐 5克
老抽 1勺

西兰花虾仁炒蟹味菇的做法  

  1. 面粉泡10分钟 洗净

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤1

  2. 蟹味菇切根 加盐 泡10分钟 洗净

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤2

  3. 虾仁洗净

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤3

  4. 葱姜切碎

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤4

  5. 西兰花焯水

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤5

  6. 蟹味菇焯水至发软

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤6

  7. 下油锅 葱姜炒香 虾仁炒金黄色

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤7

  8. 下西兰花 蟹菇 加入生抽 盐 老抽 耗油 炒香  出锅 忘记拍照了。

    西兰花虾仁炒蟹味菇的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2020-03-31 18:52:21
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