香煎鱼块(草鱼)

7.6 综合评分
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封城两个多月了,越是吃不到鱼的时候越是想吃鱼……

用料  

草鱼 一条(约4斤)
植物油 60g
玉米淀粉 20g
8克
生姜 40g
大蒜 30g
小葱 20g
剁椒 30g
干花椒 2g
黄酒 20g
15g
味极鲜酱油 10g
老抽酱油 5g
白砂糖 5g

香煎鱼块(草鱼)的做法  

  1. 草鱼一条刮掉鱼鳞,去头去尾及内脏,鱼鳍也去掉,这个时候重量大约1200g,将其切成块,加上8g盐、20g姜片、1g干花椒腌制一天。(我一般是盖上保鲜膜放入冰箱4℃冷藏腌制一天,腌制后的鱼肉比较紧实。)

    香煎鱼块(草鱼)的做法 步骤1
  2. 鱼腌好后清洗干净,我一般喜欢用清水浸泡半个小时,这样可以泡掉多余的盐分(如果口味重的就不要浸泡了,直接煎也可以)。

    香煎鱼块(草鱼)的做法 步骤2
  3. 鱼浸泡好后捞出滤干水份,放入20g玉米淀粉拌匀。

    香煎鱼块(草鱼)的做法 步骤3
  4. 锅中放入60g植物油,烧热后把鱼块一块一块放入煎制(双面都要煎得金黄,等一面煎出金黄的壳了才可翻面煎另一面,这样才不容易破)。

    香煎鱼块(草鱼)的做法 步骤4
  5. 准备酱汁:30g剁椒碎、15g醋、20g黄酒、10g味极鲜酱油、5g老抽、5g白砂糖再加上30g蒜末和20g姜片拌匀。

    香煎鱼块(草鱼)的做法 步骤5
  6. 待鱼块都煎得金黄,撒上1g干花椒爆出香味后,将调好的酱汁全部淋上去。

    香煎鱼块(草鱼)的做法 步骤6
  7. 一会儿酱汁就收干了,再翻炒一两分钟,撒上20g葱花,颠一下锅就可以出锅了。

    香煎鱼块(草鱼)的做法 步骤7

小贴士

做好后应该是外焦里嫩的口感,可以吃到脆脆的外皮。
煎鱼块肯定是不粘锅最方便,但是没有普通的铁锅煎出的香脆可口,但是最后收汁的时候用不粘锅又最好,比较纠结的。

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

全部32个作品

 

香煎鱼块(草鱼)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-01 00:12:03
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