甜菜根番茄豆腐汤

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甜菜根是一种非常健康的食物,有抗氧化、降血压、加快肠道蠕动等功效,自带甜味,是一个非常好做的食材。

用料  

甜菜根 1个
西红柿 2个
豆腐 一小块
适量
小葱 适量

甜菜根番茄豆腐汤的做法  

  1. 准备食材。

    甜菜根番茄豆腐汤的做法 步骤1
  2. 甜菜根去皮切块,西红柿豆腐也切块。

    甜菜根番茄豆腐汤的做法 步骤2
  3. 起锅放入葱花,再加入西红柿炒出汁。

    甜菜根番茄豆腐汤的做法 步骤3
  4. 加入豆腐和甜菜根。

    甜菜根番茄豆腐汤的做法 步骤4
  5. 加水没过食材,可以捏一点盐,也可以什么调料都不加,中火炖15分钟。

    甜菜根番茄豆腐汤的做法 步骤5
  6. 甜菜根和西红柿的味道酸酸甜甜,不放其他调料都非常好喝!

    甜菜根番茄豆腐汤的做法 步骤6

小贴士

甜菜根的杆和叶也可以加到汤里~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

甜菜根番茄豆腐汤相关分类

该菜谱发布于 2020-04-01 02:21:59
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甜菜根番茄豆腐汤的答疑

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