海边人家喜欢的酱焖鱼

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海边地区长大,住到哪里都喜欢吃海鲜,酱焖鱼是一道从小吃到大的菜,有鱼的鲜美,也有酱香的浓郁。

用料  

海鱼 4条
豆瓣酱(六月鲜) 20克
4瓣
10克
10克
白酒 10克
10克
酱油 30克
香醋 20克
耗油 5克
花椒 10粒
装饰用葱 10克

海边人家喜欢的酱焖鱼的做法  

  1. 主锅放入油、葱、姜、蒜、花椒,3分钟/温度V/速度反转小勺爆香。

    海边人家喜欢的酱焖鱼的做法 步骤1
  2. 取下量杯盖,放入20克豆瓣酱2分钟/温度V/速度反转小勺煸炒。

    海边人家喜欢的酱焖鱼的做法 步骤2
  3. 插入蝴蝶棒,在蝴蝶棒两侧均匀的放入鱼(大鱼不需要插蝴蝶棒)。

    海边人家喜欢的酱焖鱼的做法 步骤3
  4. 鱼放好,加入30克酱油,20克香醋、10克糖、10克白酒(可放料酒),5克耗油,7分半钟/温度V/速度反转小勺。

    海边人家喜欢的酱焖鱼的做法 步骤4
  5. 烧好出锅,取出蝴蝶棒,鱼缓慢倒出来,撒葱花装饰。

    海边人家喜欢的酱焖鱼的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-04-01 04:31:35
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