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凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）
凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）
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宝贝@不乖
主要是美味又减脂😃😃😃
用料
带皮长茄子
4个
醋
15克
蒜泥（多点才好吃）
15克
味极鲜
10克
香油
1勺
香菜（喜欢的可以多放）
少许
盐
1小勺
凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）的做法
长茄子洗净后切十字刀，上屉蒸软。
茄子蒸熟后把茄子汤倒掉，把茄子撕成条。
把上述写的调料放到一个碗里。（最好是蒜蓉）
把碗里的调料倒在茄子上进行搅拌后撒上香菜！
上传你做的凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）
随便看看
自调金汤力
煮红豆
炝炒西兰花
白萝卜炒饭
清汆丸子
腐乳汁
干炒黑豆
南昌炒米粉
麻酱花卷
鸡腿蘑
该菜谱发布于 2020-04-01 14:18:43
30 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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