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凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）
凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）
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宝贝@不乖
主要是美味又减脂😃😃😃
用料
带皮长茄子
4个
醋
15克
蒜泥（多点才好吃）
15克
味极鲜
10克
香油
1勺
香菜（喜欢的可以多放）
少许
盐
1小勺
凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）的做法
长茄子洗净后切十字刀，上屉蒸软。
茄子蒸熟后把茄子汤倒掉，把茄子撕成条。
把上述写的调料放到一个碗里。（最好是蒜蓉）
把碗里的调料倒在茄子上进行搅拌后撒上香菜！
上传你做的凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）
随便看看
猪骨胡萝卜玉米汤
牛肉炒苦瓜
苦槠豆腐
青菜香菇
芒果牛肉
杏仁露
香菜花生米
熏牛肉
榴莲芝士慕斯
番茄牛腩煲
该菜谱发布于 2020-04-01 14:18:43
30 收藏
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