减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕

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今天是4月1日,我新一轮的减肥计划开启啦

用料  

鸡蛋 2个
一丢丢
生菜 五片菜叶
黄瓜 小半根

减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕的做法  

  1. 两个鸡蛋将蛋清蛋黄分离

    减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕的做法 步骤1
  2. 黄瓜、生菜切块备用

    减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕的做法 步骤2
  3. 蔬菜放入蛋清中,加入少许盐、佐料搅拌均匀,锅中水开小火蒸10分钟

    减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕的做法 步骤3
  4. 倒入蛋黄,再蒸3分钟。

    减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕的做法 步骤4
  5. 成品

    减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕的做法 步骤5
  6. 成品!!是不是很像蛋糕,吃起来就是蔬菜加蛋白的味道~

    减脂晚餐鸡蛋蔬菜仿蛋糕的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-01 17:26:28
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