宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)

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味道香甜的香蕉松饼,超级简单快手,孩子都喜欢!

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
牛奶 150克
低筋面粉 适量

宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法  

  1. 香蕉、鸡蛋、牛奶放进料理机打均匀。

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤1
  2. 打成有气泡的液体状倒进碗里。

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤2
  3. 筛入低筋面粉。

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤3
  4. 少量多次添加,搅拌均匀,最终是可流动的糊糊状。

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  5. 平底锅开最小火,用勺子在一个固定点倒进少量面糊,自然成圆形。

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤5
  6. 到出现很多小泡泡破裂成小洞洞,且表面凝固时翻面。(不要太着急,翻早了上色不好看且容易破)

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤6
  7. 好久不做手生了,第一个翻的有点早,上色浅,而且边有点变形了。翻面以后20秒左右,底面上色即可出锅。

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤7
  8. 找到感觉了一次可以做3-4个,根据你的平底锅和松饼大小来决定。

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤8
  9. 做起来很快,一锅大概2分钟左右吧。

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤9
  10. 配上小番茄,超级漂亮!香香甜甜,软软又有点韧劲。好看又好吃!

    宝宝辅食:香蕉松饼(无油无盐无糖)的做法 步骤10

小贴士

香蕉选熟透了的味道更好!

面糊不要太稠,不然形状不好看也不容易熟。

翻面不要太着急,不然上色不好看。

全程最小火!最小火!中间不用关火,一锅熟了直接做下一锅,这个松饼做起来很快!

我给宝宝做的辅食和儿童餐还有很多,详细步骤都放在了自己写的公众号“田心宝宝美食屋”上,需要的亲请搜索关注哦,等你哈!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-01 18:09:20
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