鸡骨头不要扔！边角料做鸡高汤【美味减脂餐】

Name: 鸡骨头不要扔！边角料做鸡高汤【美味减脂餐】
Ingredients: 鸡腿骨头; 葱姜; 盐 白胡椒粉

7.5 综合评分

9 人做过这道菜

肖肖肖肖肖肖儿

因为平时mealprep总会剃鸡骨头，扔了太多现在觉得失去了几个亿！明明留起来一两次就足够熬一次鸡汤了！还买啥浓汤宝浓缩鸡汤啊！简直不要钱好吧！

用料

鸡腿骨头
葱姜
盐白胡椒粉

鸡骨头不要扔！边角料做鸡高汤【美味减脂餐】的做法

鸡骨头冷水下锅放葱姜煮开撇干净血沫！然后就小火熬就好了～一刻钟其实就够了～多点儿也没事儿自己把握就好～最后放点儿盐白胡椒调味儿就行了
鸡汤熬好了下点儿自己喜欢的蔬菜啥的都行～不放直接喝也行～晾凉冻起来就是鸡高汤！
超幸福啊！本来就是要扔的骨头反而做了一锅鸡汤美得很！

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该菜谱发布于 2020-04-01 22:01:45

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