龙利鱼炖豆腐

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依旧清淡软烂食物

用料  

龙利鱼 1条
豆腐 1块钱的量
西红柿 1个
4片
生抽 1勺
半勺
半勺

龙利鱼炖豆腐的做法  

  1. 龙利鱼解冻后把水控干,切块放入碗中,加姜丝、盐、料酒腌制10分钟

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤1
  2. 这样去皮比较方便

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤2
  3. 番茄去皮

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤3
  4. 切碎

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤4
  5. 豆腐切块,这时候鱼应该就腌制好了

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤5
  6. 起锅烧水,水开后下龙利鱼,焯水2分钟

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤6
  7. 葱蒜处理下

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤7
  8. 爆香葱蒜

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤8
  9. 倒入番茄

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤9
  10. 小火熬浓稠,可以加番茄酱慢慢熬,

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤10
  11. 熬好后加水,水开后放盐一勺,糖半勺,生抽一勺,加入豆腐小火咕嘟5分钟,5分钟后加鱼块

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤11
  12. 加焯好的鱼块,再小火咕嘟5分钟

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤12
  13. 好了

    龙利鱼炖豆腐的做法 步骤13
 

龙利鱼炖豆腐相关分类

该菜谱发布于 2020-04-02 01:20:49
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龙利鱼炖豆腐的答疑

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