减脂餐

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用料  

紫甘蓝 2片
香蕉 1根
鸡蛋 3颗
生菜 2片
蛋白粉 1杯

减脂餐的做法  

  1. 减脂就这么吃

    减脂餐的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散在容器里,菠菜切碎了和鸡蛋搅和在一起,热锅倒入少量橄榄油,倒入搅和好的鸡蛋生菜糊,煎成饼即可

    减脂餐的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-04-02 16:52:44
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