下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
秋葵
9.2
冬瓜
8.8
丝瓜
8.6
紫薯
8.3
藕
7.9
芋头
6.8
牛腩
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
豆腐魔芋糕—减脂期间想吃糯叽叽的来,一小块只有40大卡
豆腐魔芋糕—减脂期间想吃糯叽叽的来,一小块只有40大卡
2
人做过这道菜
收藏
keepfit4ever
思念驴打滚,思念艾窝窝,思念雪媚娘,思念大福,可是马上夏天了,还是自己做吧,超级快手。一边烤一边洗菜炒菜,半小时一餐搞定
用料
北豆腐
100g
无糖杏仁露
50g
魔芋粉
20g
洋车前子壳粉
5g
代糖
10g
泡打粉
3克
豆腐魔芋糕—减脂期间想吃糯叽叽的来,一小块只有40大卡的做法
豆腐碾碎
上述材料混合
整形,入
烤箱
,180度,20分钟
抹蛋黄液,再烤10分钟。
小贴士
泡打粉可能不太需要,下次试试。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的豆腐魔芋糕—减脂期间想吃糯叽叽的来,一小块只有40大卡
豆腐魔芋糕—减脂期间想吃糯叽叽的来,一小块只有40大卡相关分类
减肥
烘焙
烤箱
随便看看
月经不调
清炖鲈鱼
黑芝麻核桃粉
奶香紫薯泥
马蹄千层糕
拌花菜
菠菜溶豆
碎核桃仁
陈皮牛肉
五谷饭
该菜谱发布于 2020-04-02 18:41:18
428 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢豆腐魔芋糕—减脂期间想吃糯叽叽的来,一小块只有40大卡的也喜欢
香菇卤肉饭造起来
Jim峻
63 做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
sylvia_w
0 做过
西蓝花炒鸡胸肉
饭饭开饭啦
417 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
106 做过
作者keepfit4ever的其他菜谱
减肥低卡高蛋白靓汤-菠菜豆腐鸡蛋汤,可加洋车前子壳粉
keepfit4ever
50 做过
鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤
keepfit4ever
13 做过
减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派
keepfit4ever
1 做过
减肥快手菜-白灼生菜
keepfit4ever
2 做过
减肥通畅助手-快手无需打发洋车前子壳粉版紫薯蛋糕一片只有35大卡
keepfit4ever
4 做过
减脂减肥的茄汁龙利鱼豆腐金针菇煲
keepfit4ever
3 做过
低卡减脂汤-青菜豆腐汤,可加洋车前子壳粉
keepfit4ever
2 做过
减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉
keepfit4ever
23 做过
豆腐魔芋糕—减脂期间想吃糯叽叽的来,一小块只有40大卡的答疑
itsallabout
2020-06-08
0
赞
可以不加杏仁露吗😍
作者回复
2020-06-08
可以,换成水或奶都行
华丽丽的吐槽女
2020-05-22
0
赞
魔芋粉是魔芋豆腐粉吗
作者回复
2020-05-22
不是,瓶子上写的是魔芋粉,可能和魔芋精粉不太一样
Ulrica12
2020-04-05
0
赞
味道怎么样哇
作者回复
2020-04-05
糖多应该蛮好吃的,但我放的很少,还行吧
李顺妞
2020-04-04
0
赞
魔芋粉不是具有黏性吗?还需要洋车前壳子粉吗?
作者回复
2020-04-04
洋车前子是为了帮助上厕所,不加也可以
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑