新汤谱！没想到这个还能这么炖！🤔春咳哮喘推荐！黑蒜陈皮排骨汤！
8.0
综合评分
8
人做过这道菜
榴莲玛丽酥酥
黑蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果，它对几十种流行病毒及多种致病微生物都有杀灭作用。但是很多人不爱吃大蒜。🙋🏻比如我。
敲黑板！！今天推荐一款很适合哮喘、过敏性咳嗽的人吃的汤谱。⚠️ 止咳哦！止咳哦！止咳哦！小孩可以喝！
敲黑板！！今天推荐一款很适合哮喘、过敏性咳嗽的人吃的汤谱。⚠️ 止咳哦！止咳哦！止咳哦！小孩可以喝！
用料
| 黑蒜 | 2颗 |
| 新会陈皮 | 2片 |
| 排骨 | 想放多少放多少 |
| 盐 | 适量克 |
新汤谱！没想到这个还能这么炖！🤔春咳哮喘推荐！黑蒜陈皮排骨汤！的做法
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首先浸泡陈皮，10分钟左右。
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抠掉陈皮内里的白瓤，注意要保留一颗颗的油室。精华所在，所有有效的理气成分都在那。
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洗好的陈皮。洗掉白瓤主要是为了去除陈皮的苦味。
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黑蒜剥好
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准备下锅
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肉记得焯水，下锅一起炖
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成品，真的，止咳！
小贴士
炖完把油撇掉更佳
