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白灼筒篙

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好吃😋，简单快手，营养健康，今天我做的白灼筒篙，菜心、菠菜，也都适合这个做法

用料  

青菜 一把
生抽 1勺
料酒 1勺半
蚝油 半勺
葱蒜 各少许
油 几滴
糖 小半勺
盐 少许（根据菜的量）

白灼筒篙的做法  

  1. 一捆青菜，摘干洗净

    白灼筒篙的做法 步骤1

  2. 锅内放水，滴入几滴油烧开，将青菜下入，大火煮沸后三十秒将青菜捞出

    白灼筒篙的做法 步骤2

  3. 捞出的青菜沥干，简单的摆一下盘

    白灼筒篙的做法 步骤3

  4. 葱蒜准备好

    白灼筒篙的做法 步骤4

  5. 葱蒜碗中加入一勺生抽，一勺半料酒，半勺蚝油，小半勺糖，小半碗水勾兑成汁，将勾兑好的汁倒入锅中煮沸

    白灼筒篙的做法 步骤5

  6. 开始冒泡泡啦

    白灼筒篙的做法 步骤6

  7. 将汁淋在青菜上面即可

    白灼筒篙的做法 步骤7

  8. 白灼菜心和这个一样的做法～

    白灼筒篙的做法 步骤8

小贴士

绿叶蔬菜，大多见生不见熟，所以盐量自行掌握。

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

上传你做的白灼筒篙

 

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该菜谱发布于 2020-04-02 19:14:42
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