美味的咸艾糍

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艾草中含有大量的化学成分,除了挥发油之外,还含有鞣质,黄酮,醇,多糖,微量元素和其他有机成分,这些成分能够有效帮助调节人体营养需求,艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

用料  

罗卜干 300克
辣椒 1个
鱿鱼干 2只
味精 一点
一点
面团
艾草 500克
糯米粉 500克
粘米粉 250克
热水 250克
白砂糖 40克

美味的咸艾糍的做法  

  1. 罗卜干用水泡半小时,因为买回来的罗卜干会很咸,所以要泡才沒有那么咸,然后捞出挤干水份,放锅里炒,不用放油,在锅里干炒直到炒干没有水份,罗卜干要炒干才爽脆的,然后用碟子盛起,再起油锅,放入油,爆炒一下鱿鱼干,再放罗卜干,下一点糖、鸡精,尝一下味道,不够咸再放一点盐,再放辣椒快速炒,炒好可以上碟了,不用炒太久,不然罗卜干不好吃

    美味的咸艾糍的做法 步骤1
  2. 整理好艾叶,只要叶子不要梗,洗好艾叶,㶽里烧开水倒艾叶下㶽,放一汤匙小苏打粉下去一起煮,目的是为了让叶子不变黑,煮三分钟左右,关火捞出艾叶放到冷水里泡凉,再清洗一遍,洗了小苏打粉,然后捞起,把艾叶扭干水份,然后放一旁

    美味的咸艾糍的做法 步骤2
  3. 放40克白砂糖和一碗250ml的热水和艾叶一起打烂,因为萝卜干比较咸,放些糖,面皮的口感会更好

    美味的咸艾糍的做法 步骤3
  4. 把艾叶打烂

    美味的咸艾糍的做法 步骤4
  5. 用500克的糯米粉十250克的粘米粉一点点地把打烂的艾叶加进去,揉到看不见干粉即可

    美味的咸艾糍的做法 步骤5
  6. 为了防沾,提前准备了粽子

    美味的咸艾糍的做法 步骤6
  7. 做成你喜欢的样子

    美味的咸艾糍的做法 步骤7
  8. 完成,把艾糍煎一下更好吃😋

    美味的咸艾糍的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2020-04-02 21:19:01
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