菠萝缤纷炒饭

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每逢菠萝季,菠萝炒饭是必须要吃的,不吃菠萝的闺女呢,做了菠萝炒饭,肯定是一碗打不住的。

用料  

食材
菠萝 半个
虾仁 七八个
豌豆 50克
胡萝卜 1根
鸡蛋 2个
剩米饭 1大碗(冷藏一晚的最好)
调料
食用油 30毫升
4克(根据自己的食材来调整盐的用量。)

菠萝缤纷炒饭的做法  

  1. 虾仁化开洗净,放盐跟适量淀粉腌五分钟后,冲洗干净并切成小段,水开放少许盐和油,将豌豆放水里头焯一分钟捞出备用,胡萝卜切碎,菠萝用盐水泡十分钟切成小块,两个鸡蛋放入两克盐打散。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤1
  2. 米饭提前冷藏一晚,冷藏过的米饭炒起来才会颗粒分明,五常的稻花香大米,非常的香。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤2
  3. 热锅凉油,下入虾仁炒至变色。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤3
  4. 倒入胡萝卜碎翻炒均匀。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤4
  5. 倒入米饭,用铲子把米饭压散,压成颗粒分明状态。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤5
  6. 不停翻炒,炒到米饭颗粒分明,变得晶莹剔透。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤6
  7. 沿着米饭一圈圈倒入蛋液,翻炒均匀。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤7
  8. 再倒入焯过水的豌豆和菠萝翻炒均匀,加入盐调味。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤8
  9. 缤纷菠萝炒饭就炒好了。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤9
  10. 口感酸中带甜,美味开胃,颜色靓丽。

    菠萝缤纷炒饭的做法 步骤10

小贴士

一,炒豌豆时加入盐和油,会让豌豆保持翠绿。
二,菠萝要用盐水浸泡一下,才会去除涩味。如果是凤梨的话,就忽略这一步。
三,虾仁用盐和淀粉腌一下再洗净,这样会去除虾仁的腥味。

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该菜谱发布于 2020-04-02 21:28:08
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