平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)

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黄花鱼我一点都不会做,这是我的吃货老公做的,超级超级好吃,可以用香.酥.入味来形容。
老公煎黄花鱼有一手,步骤发给大家。
宝宝也特别喜欢吃,而且少刺 ,大人给孩子剥鱼也容易。

用料  

鸡蛋1个
鱼 7条

平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)的做法  

  1. 清洗干净的黄花鱼,从肚皮剪开掏出内脏。内脏都在鱼肚子这里,一掏就出来了,很简单。

    平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)的做法 步骤1
  2. 给处理好的黄花鱼均匀的撒盐,不需要很多,一小勺就够了,腌制30分钟

    平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)的做法 步骤2
  3. 一个鸡蛋,搅拌均匀

    平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)的做法 步骤3
  4. 平底锅倒入油,不需要很多,热油的过程中,可以给黄花鱼裹上蛋液

    平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)的做法 步骤4
  5. 一面面的来回煎,煎至金黄

    平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)的做法 步骤5
  6. 摆盘

    平板锅煎黄花鱼(宝宝爱吃)的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-04-02 23:52:56
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