不开火，低卡凉拌魔芋面
1
人做过这道菜
野生圆子
蔬菜吃起来是没什么满足感，所以才要一次吃很多种才够。这次把家里能找到的蔬菜都放了一点进来。搭配的颜色很有春天的感觉。
用料
不开火，低卡凉拌魔芋面的做法
-
黄瓜、胡萝卜擦丝，西红柿切小块，苦菊洗净控干水份。魔芋面用凉白开冲一遍。再煮一个鸡蛋。
-
料汁公式：葱蒜末，2醋3生抽1糖1香油，适量的盐和胡椒粉。
想吃辣的同学，请把香油直接换成等量的辣椒油。
-
水煮蛋切一半，蔬菜码好，料汁溜边倒进去。再撒一把白芝麻。
-
这样拌起来，是不是有一种乱糟糟的满足感了呢？
小贴士
这一盘撑4个小时不饿，没有太大问题。
受不了晚上不吃饭，就可以用这个代餐。热量低，还能撑到睡觉。简直完美。
咳咳，当然了，要健康减肥还是动起来，动起来~
受不了晚上不吃饭，就可以用这个代餐。热量低，还能撑到睡觉。简直完美。
咳咳，当然了，要健康减肥还是动起来，动起来~
