菠萝咕咾肉

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宝宝都喜欢酸酸甜甜的食物,我家也不另外,现在是吃菠萝的季节,做一道宝宝的开胃菜,打开宝宝的味蕾,春季增强抵抗力势在必行,超简单的家庭版菠萝咕咾肉,您值得尝试!

用料  

里脊或梅花肉 250克
菠萝 半个
甜青椒 半个
鸡蛋 1个
番茄酱 2大勺
白醋 小半勺
玉米淀粉 适量
生抽 1勺
适量
料酒 1勺
花椒粉 适量
适量
生姜 3片

菠萝咕咾肉的做法  

  1. 肉切小块用冷水浸泡10分钟去血水。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤1
  2. 肉加姜片、盐、料酒、花椒粉、少量玉米淀粉腌制10分钟。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤2
  3. 菠萝和青椒切小块备用,因为菠萝买的是熟透的,所以不需要用盐水浸泡,直接切即可,如半生的一定要用盐水浸泡半个小时才好。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤3
  4. 肉腌制好加入一个鸡蛋,适量玉米淀粉搅拌均匀,最好是能包裹住肉丁。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤4
  5. 关键一步:锅中放油烧至8成热加入肉丁炸熟后再复炸一次。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤5
  6. 锅中放少许油倒入青椒、菠萝、番茄酱、少许盐翻炒。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤6
  7. 青椒菠萝翻炒均匀倒入炸好的肉丁,加入少许生抽、白醋翻炒,不喜欢太酸的可以不用加醋,搅拌均匀后尝味道,不够味可再加番茄酱。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤7
  8. 最后一步:淀粉勾芡起锅,酸酸甜甜的菠萝咕咾肉完成。

    菠萝咕咾肉的做法 步骤8

小贴士

菠萝和番茄酱都是甜的,没有另外再加糖,宝宝吃还是不要太甜为好。
 
该菜谱发布于 2020-04-03 18:06:52
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菠萝咕咾肉的答疑

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