降压减脂蔬菜沙拉

Name: 降压减脂蔬菜沙拉
Ingredients: 1块鸡胸肉; 1根芹菜; 半根胡萝卜; 1棵生菜; 半根黄瓜; 5-7个千喜（圣女果）; 5-7颗腰果; 1勺橄榄油; 1勺蚝油; 1勺生抽; 2勺千岛酱; 少许盐; 少许黑胡椒

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做给家里血压高老人的降压减脂餐

用料

因为要降压所以用了芹菜和胡萝卜，没有放鸡蛋，如果单纯减脂可以不要芹菜和腰果，加一个白水蛋

沙拉烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2020-04-03 21:46:07

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