低脂芹菜叶团子

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四月不减肥,五月徒伤悲,芹菜叶、胡萝卜、苦瓜都是减肥有营养的菜品,将它们与玉米面融合会咋样呢?且看下面分解。

用料  

芹菜叶 150克
全麦面粉 10克
玉米面 80克
豆面 10克
适量克
香油 几滴
50克热水
小苏打 2克
胡萝卜 半根
菜花 少许
苦瓜 半根

低脂芹菜叶团子的做法  

  1. 摘菜芹菜叶洗净,热水榨菜。

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切丝,热水过一遍。

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤2
  3. 所有菜搅拌

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤3
  4. 玉米面豆面全麦粉

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤4
  5. 点心的收口手法

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤5
  6. 出锅

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤6
  7. 第二种

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤7
  8. 第二种结果

    低脂芹菜叶团子的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-04-03 22:29:05
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低脂芹菜叶团子的答疑

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