摊咸食

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每一样食物背后都有制作者的满满爱心,咸食是妈妈经常为我们做的一款快版早餐,全程10几分钟,即使因为赖床起晚,还可以打包带走路上吃。

用料  

面粉350
鸡蛋8
水800
盐6
淀粉50
黑芝麻适量
葱花适量
食用油适量

摊咸食的做法  

  1. 面粉中加入淀粉,加入盐分次加水均匀搅拌至没有面旮瘩静止10分钟,平底锅刷一层油,加热180度离火倒入面糊转动平底锅,打入一个鸡蛋,用铲子把鸡蛋抹散后,撒上葱花、点缀黑芝麻,继续加热平底锅。

    摊咸食的做法 步骤1
  2. 继续加热平底锅,中小火让平底锅均匀受热,待咸食周边亲亲翘起后翻个,煎另一面,全程大约3~4分钟很好熟

    摊咸食的做法 步骤2
  3. 用铲子按压卷起装盘。

    摊咸食的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-04-04 07:37:57
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摊咸食的答疑

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