小朋友最爱哒日式烤饭团
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人做过这道菜
陈小豆666
妹子一早啃完自己的两个大饭团，还盯着他爹盘里的饭团虎视眈眈…嗯嗯…很好吃就是了
用料
| 热米饭 | 一锅 |
| 西兰花 | 5朵 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 香肠 | 3根 |
| 配料 | |
| 五香粉 | 1勺 |
| 椒盐粉 | 1勺 |
| 白芝麻 | 少许 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 海苔碎 | 少许 |
| 拉丝奶酪 | 随意吖 |
| 酱汁 | |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 番茄酱 | 1勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
小朋友最爱哒日式烤饭团的做法
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一根胡萝卜…一点西兰花
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胡萝卜焯水切碎！西兰花焯水切碎！香肠切碎！
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切好的各种小碎碎放进一早刚蒸好的热米饭里
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再加入一些五香粉，一些椒盐粉，白芝麻，还有两勺橄榄油
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搅拌啊搅拌，全都搅拌均匀
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拿出一张保鲜膜，把一大勺米饭平铺上去，我里面还加了一点拉丝奶酪🧀️，兜起来挤紧紧哒，一个饭团就好了…一定要用保鲜膜一个一个挤紧…否则你就会出来一盘子炒米饭🤪
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挤好的饭团在这里…敲可爱吖
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再来准备酱汁，两勺生抽，一勺蚝油，一勺蜂蜜，一勺番茄酱，将拌均匀
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在那个饭团上抹上酱汁，撒上海苔碎和白芝麻，再次抹一层酱汁，然后放到平底锅上煎啊煎啊，煎到焦黄色就可以了
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好吃的饭团就好啦
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煎得焦黄色…哇哦🥳
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我更喜欢铺上一层沙拉酱…哇哦…好次好次🥰
