椰子香蕉帕尼尼

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英文名:coconut banana panini

我和Fiance住在美国,这边一个很好吃的早餐是peanut butter banana panini (我还没吃过,他说很好吃😂),大概就是花生黄油酱香蕉帕尼尼,(我看到已经有人发那个食谱了哦)。

我们这个发明的故事是这样:那天早晨他要做早饭给我,想到了上面提的帕尼尼,但因为没有花生黄油酱、而且椰子油比黄油更健康,(如果想知道椰子油的各种用法和好处,我会抽空整理哦~)所以就开始了发明之旅哟~而他很欣赏我把香蕉捣成泥的想法,于是...就出现了这个特别美味健康食谱!😋它惊艳到我们~❤️

love+creativity in God ->>>椰子香蕉帕尼尼

用料  

面包 6片
软软香蕉 2根
椰子油 3勺,酌量
红糖 少许,酌量(可以用白糖、也可以不放糖)
桂皮粉 少许,酌量(可以不放)

椰子香蕉帕尼尼的做法  

  1. 准备原料,有没有很简单!

  2. 舀一些椰子油放入热锅。目的:融化椰子油。

  3. 椰子油里放入红糖,搅拌。目的:融化红糖,红糖没有完全溶于椰子油也不用担心哦~

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤3
  4. 把软软的香蕉掰短,用勺子切、碾成泥,有一些颗粒没有关系哦,图中的还不是最后的泥状。(可以与步骤一二同时进行)

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤4
  5. 把椰子油红糖倒进香蕉泥,搅拌均匀。

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤5
  6. 干净的热锅中放入三片面包,中大火,烤至一面有点咖啡色,不要太焦,对身体不好哦。

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤6
  7. 将刚才调好的椰子香蕉泥平铺在面包上。

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤7
  8. 取出,最好可以放置在这样的架子上,架子比盘子好,可以使面包保持更长久酥脆。

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤8
  9. 对另外三片面包,重复步骤5,放在架子上。(在等候的同时,开始洗碗和勺子吧)

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤9
  10. 可以撒一点桂皮粉哦。

    椰子香蕉帕尼尼的做法 步骤10
  11. 面包焦面朝外,把椰子香蕉泥盖起来。

  12. 等一等,太大了,吃的时候容易露馅儿,我们来切一下!

  13. 配上fiance亲手做的咖啡,简直太美味!

 

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该菜谱发布于 2020-04-04 12:34:24
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