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广东养生汤（榴莲壳煲鸡）

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我不喧哗的厨房  我不喧哗
抠门的人家，吃完肉，壳也不能浪费

用料  

榴莲壳 半个
土鸡 半只
姜 一块
黑枣 几颗
莲子 少许
百合 少许
榴莲核 几颗

广东养生汤（榴莲壳煲鸡）的做法  

  1. 榴莲壳削去钉子，洗干净榴莲核

    广东养生汤（榴莲壳煲鸡）的做法 步骤1

  2. 莲子去芯，百合洗干净泡一下

  3. 土鸡去肥油，怕肥可以去皮，斩开，泡去血水

  4. 黑枣剪开不用去核，全部材料放进锅里，加水大火煲开，撇去浮沫，转中小火，大约煲40分钟，关火

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该菜谱发布于 2020-04-04 16:18:53
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