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减肥
凉拌紫甘蓝
凉拌紫甘蓝
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玲-105
突然想吃一些
下饭菜
,刚好家里有紫甘蓝,紫甘蓝本身生的就能吃,凉拌就更好吃了,营养非常丰富,还可以
减肥
!
用料
紫甘蓝
半个
白醋
20滴
白糖
3克
盐
3克
陈醋
两勺
生抽
两勺
青椒
1个
蒜
五瓣
油
20克
凉拌紫甘蓝的做法
紫甘蓝切半,去根,洗净切丝,放白醋,白糖,盐,腌制10分钟!
青椒大蒜切好备用,把腌制好的紫甘蓝用凉开水冲洗一下,挤干水份,加入生抽,陈醋,青椒丝,蒜末,浇上热油!
小贴士
紫甘蓝要拌新鲜的,这样吃起来清脆爽口,大家可以根据自己的喜好放调料!有芝麻的话,可以加点芝麻!
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该菜谱发布于 2020-04-04 17:03:32
35 收藏
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