清明必吃菠菠粿

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菠菠粿是福建福州地区传统的节俗小吃。菠菠粿为福州话音译(亦称清明粿,其他省份也叫青团、蒿菜粑、清明粑)。在清明节有此供品,是福州十邑特有习俗与传统文化之一。

用料  

糯米粉 400g
红豆 300g
年糕叶 适量
白糖 适量
菠菠草(清明草) 200 g

清明必吃菠菠粿的做法  

  1. 菠菠草蒸熟后捣成泥状,混入糯米粉,边搅拌边缓缓加水,揉成面团(面团忘拍了)。

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤1
  2. 红豆提前一夜泡水,放高压锅蒸熟。然后倒入破壁机打成糊,倒入不粘锅中。我做的是红豆馅,也有放萝卜,香菇的做法,各地略有不同。

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤2
  3. 中火加热,不断搅拌

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤3
  4. 等水分收干,搅拌有明显的阻力感时关火。静置至室温,有时间的可以放冰箱冷藏一会,方便下一步包外皮。
    放凉以后的豆沙伴入适量的白糖,健身人群少放点。

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤4
  5. 包好的菠菠粿放在洗净的年糕叶上。

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤5
  6. 剪成方便手拿的小块。入锅蒸12分钟左右。

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤6
  7. 起锅,菠菠粿从原先的白色变成了墨绿色。屋子里弥漫着苇叶的香气~

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤7
  8. 放凉一会,开吃٩(๑`н´๑)۶

    清明必吃菠菠粿的做法 步骤8

小贴士

1 蒸的时间要注意,时间太久馅会撑破外皮露出来,整体看起来软塌塌的不饱满。
2 红豆馅可以混入一部分蒸好用勺压碎的红豆,两种红豆混在一起增加入口的层次感。
3 做多了的红豆馅,蒸多了的菠菠草都可以放冷冻室好几个月。想吃的时候再拿出来,解冻即可。
 

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该菜谱发布于 2020-04-04 23:02:50
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