腌制大排: | |
大排 | 3-5片(约450克) |
生抽 | 1勺(10克) |
白胡椒粉 | 一小撮 |
盐 | 2-3克 |
料酒 | 10克(1勺) |
烧大排: | |
橄榄油 | 10克 |
老抽 | 15克 |
小葱 | 100克 |
姜 | 3片 |
料酒 | 30克 |
冰糖粉 | 10-20克 |
大排放入网锅,先3个5冲洗一下;
不洗一洗真心不敢吃;
洗干净的大排在流水下冲洗干净;
将这一层筋膜每隔3CM左右切断;
※※注意看这里的刀背,有一定的厚度
用稍微有些厚度的刀背,将大排横竖各剁一遍;
放入调味料,按摩均匀,腌制30分钟左右;
10克橄榄油+生姜+葱白,3分钟/120度/反转速度1爆香;
放入大排(如果大排比较大,可以一分为二)、100克葱、10克生抽、15克老抽、30克料酒、10克冰糖粉,
设置10分钟/100度/反转小勺烹煮;
结束后,再5分钟/V/反转小勺收汁;
※※这里的小葱不能省,如果没有这么多小葱,就适量放50克左右的水;
最后再3秒颠一下锅,就可以趁热享用了;
如果大排不切,整块烧,如图👆这样一块一块叠放在一起即可;
煮一碗面条,夹一块大排,方便快手的一餐就搞定了!比叫外卖还快😄