无糖海苔碎

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我做的是无糖版本的因为我的减脂方法要完全忌糖                                                                       超级无敌简单哦 快点动手做起来吧。                        做饼干啊 放在杂粮饭上 或者当作零食都可以哒

用料  

紫菜 适量
适量
香油 适量
芝麻 适量

无糖海苔碎的做法  

  1. 🌟 我家的紫菜是出去海边玩的时候买的 超大的 我撕了一片

    无糖海苔碎的做法 步骤1
  2. 🌟用剪子剪碎 或者有料理机就更好啦 我用的是简易的那种搅蒜末神器 哈哈哈

    无糖海苔碎的做法 步骤2
  3. 🌟不粘锅放香油  少放   根据你要做的海苔量增减香油量 也可以用普通的油 中小火慢炒

    无糖海苔碎的做法 步骤3
  4. 🌟不要着急 炒到变色(墨绿色)放盐和芝麻准备出锅

    无糖海苔碎的做法 步骤4
  5. 🌟酱~这样就做好啦 简单吧 我用它做了海苔饼干 哈哈

    无糖海苔碎的做法 步骤5

小贴士

芝麻容易糊 所以最后再放 翻炒几下就可以出锅啦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-04 23:58:40
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