全麦饼
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人做过这道菜
Eliauk_w
想吃饼又怕胖怎么办，用全麦饼啊，做一些全麦饼放在冰箱里，每天早点吃的时候可以卷一些食物，也可以放一些材料
用料
全麦饼的做法
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准备好全麦面粉200克
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牛奶150毫升
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牛奶放微波炉加热变成热牛奶
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把牛奶少量多次的倒入面粉中
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和面，活成一个光滑的面团
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揉搓均匀，就准备啦
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把面团分成一个一个的小面团放好备用，要用保鲜膜盖住，不然容易坏
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现在就可以擀面啦
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擀开以后稍微放置一下
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就可以下锅煎啦
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放锅中两面不停的翻面，
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等到熟了以后就可以出锅了
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一次可以多做几个放入冰箱
小贴士
可以自己卷饼，也可以在饼熟以后打个鸡蛋，卷个菜
