人参一支,如果小支的话,可以考虑放两支。
鸡腿切块,洗净。
烧一锅热水
把鸡块下锅烫掉血水
捞起清洗干净备用
枸杞洗净备用
红枣去种子(有种子燥热)
把全部材料放进锅内
人参去蒂
放入人参,加入1500ml沸水,用电子砂锅大火熬煮3个小时。
熄火后加入少许盐,美味健康补气的人参鸡汤就完成啦!
上传你做的最容易煲的人参鸡汤