剪开酸奶瓶侧口
把一包菌粉(1g)倒入两到三个250ml的纯牛奶
用保鲜袋密封或者用夹子夹好口子然后把一次筷子(或者有其他东西)垫着不要让牛奶直接接触盆底,防受热不均匀,过热杀死菌群
发酵十个小时打开就好了
第二天的成果
上传你做的懒癌用恒温宝做酸奶(无酸奶机无烤箱)版