无刺鱼肉一块,可以选鲷鱼,龙利鱼,草鱼,碟鱼等。我用的鲷鱼片。
将鱼肉洗净切成拇指粗细的条
切好的鱼条中加入少许盐,白胡椒粉,姜丝,料酒拌匀腌制15分钟。
两个鸡蛋只取蛋清放入碗中
将蛋清打发,判断蛋清打发程度,可以插入一根筷子,筷子不倒蛋清就打发好了。用筷子在打发好的蛋白中画十字,分两次加入蛋白4分之一的玉米淀粉并搅拌至无颗粒顺滑状。
把姜丝从腌制好的鱼条中挑出,把鱼肉倒入蛋白糊中翻拌至每根鱼条都裹上蛋白糊。
锅中倒入适量油烧至5成热转小火,少量多次放入裹好蛋白糊的鱼条,炸至蛋白糊定型捞出。所有鱼条炸完后将油温升高到6-7成转小火,分两次把炸好的鱼条再复炸一遍。复炸时间几十秒,时间过长会变黑。
炸好的鱼条装盘,根据自己的喜好,可以蘸番茄酱或椒盐。酥软香脆,很不错哦。