海鲜菠萝炒饭

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又到了吃酸酸甜甜的菠萝时节。美味菠萝,可以切着吃,榨汁吃,做水果杯等等五花八门做法。今天要推的是简单易做又美味的萝卜炒饭。最重要的是颜值高高的💯

     这次买的其实是凤梨,凤梨比普通菠萝甜度会更丰满,不容易酸涩,口感更加~😜
整个菜品预计15分钟制作,属于快手早/中/晚餐的不二之选~🥳🥳

    另外这个食谱用量是2人食份量。只要掌握精髓,美食的用料都可以更换~

用料  

菠萝 半只
鸡蛋 1个
火腿 2片
青椒 1个
红椒 半个
胡萝卜 1/4根
蛤蜊肉 50克
米饭 1大碗
厨邦酱油 0.5勺
海天黄豆酱 1勺
油盐鸡精 适量
瘦肉 适量

海鲜菠萝炒饭的做法  

  1. 菠萝对半切开

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤1
  2. 用小刀一半划井字取果肉,切小块放淡盐水中浸泡10分钟(凤梨可以不用泡)。另一半用同样方法取肉,可直接做水果拼盘或榨汁~

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤2
  3. 用勺子挖出果肉

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤3
  4. 热锅倒油放鸡蛋

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤4
  5. 放瘦肉,继续炒

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤5
  6. 放入其余配料,继续炒

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤6
  7. 加入米饭🍚

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤7
  8. 加盐,海天黄豆酱,老酒

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤8
  9. 加入蛤蜊肉,蛤蜊肉记得提前泡好,以免有沙子

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤9
  10. 加入菠萝,菠萝的果汁可以一起下锅炒

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤10
  11. 翻炒后,加入小葱和鸡精

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤11
  12. 盛出装入之前的菠萝壳~

    海鲜菠萝炒饭的做法 步骤12

小贴士

不需要另外加水,因为菠萝水份多,水多,会黏糊糊的哦~
 

海鲜菠萝炒饭相关分类

该菜谱发布于 2020-04-05 12:47:37
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海鲜菠萝炒饭的答疑

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