减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁

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春夏特饮🦄~败火解腻~多喝不胖吖🍹
关键是:0技术含量😂

用料  

苦瓜 1根
青瓜/黄瓜 半根
柠檬 半个
蜂蜜 2勺

减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法  

  1. 🍋柠檬用食盐搓一下,冲洗干净~
    🥒青瓜和苦瓜洗净~
    准备开切!

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤1
  2. 🍯蜂蜜是枣花蜜哦~冬季不结晶,气味儿清甜🌸

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤2
  3. 🥒苦瓜切丁~榨汁会比较细腻,因为不想过滤💃

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤3
  4. 柠檬🍋最好去皮吖~不怕苦的小能手们,可以不去皮哒~

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤4
  5. 用半个就可以啦~剩下的半个,被我吃了🙊

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤5
  6. 青瓜切丁~🤨

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤6
  7. 所有食材放入料理机~倒入蜂蜜2勺~
    加白开水or矿泉水or气泡水都可以的~👌

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤7
  8. 💚榨好后的样子💚

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤8
  9. 没有过滤哦~渣子很小的~不要浪费~统统喝掉🧞‍♀️

    减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁的做法 步骤9

小贴士

不需要技术含量吖~赶快做起来吧💚

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减肥果汁•苦瓜青瓜柠檬汁相关分类

该菜谱发布于 2020-04-05 13:56:25
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