把莴苣切丝,挤干多余的水分,接着把香菇、木耳切碎,备用
起锅热油放鸡蛋,炒成蛋花
加入切好的莴苣,香菇,木耳等,炒熟,尽量把水分炒干点
加入蚝油调味,炒熟就可以盛起来备用。(不需要重复加盐了,蚝油本身就有盐分,减肥期间少吃盐)
包饺子
买多了饺子皮,所以又加了胡萝卜。
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