减肥也可以吃的关东煮
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人做过这道菜
碗碗啊
减肥期太想吃关东煮了呜呜呜，做他！
用料
减肥也可以吃的关东煮的做法
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将白萝卜胡萝卜切块，加入海带，香菇，虾皮，半个苹果加入适量水煮一个小时制作汤底。苹果是关键！一定要加！
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把除了胡萝卜白萝卜以外的食物捞出去，加入一勺料酒或者黄酒，4勺酱油，适量盐（根据自己喜好加）。再将喜欢的蔬菜放进去，不容易熟的先放喔！小火煮20分钟后再闷10分钟更加入味，即可食用
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调自己喜欢的蘸料就可以吃啦~
我用的韩式辣酱和番茄酱，一比一的比例
小贴士
不爱吃甜的集美，苹果不要放太甜的，不然汤就会甜甜的
