用杯子在一片面包上挖出一块
准备一片完整的面包片
放上芝士片,放在烤箱中,让芝士稍微化开一些,有点粘即可
盖上挖过洞的一片面包,洞的四周按在芝士上,能确保蛋不会漏出来
打一颗蛋
放在烤箱,上下火130度,烤十分钟
等鸡蛋变白后拿出,蛋白变色以后特别嫩,如果喜欢吃老的可以多烤一会儿
喜欢吃黄油的可以在面包片上涂上黄油
放上生菜和黄瓜片
压上另一块面包片
完工啦,超级方便健康又好吃的三明治!
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