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鲜榨冰糖雪梨汁(降火美容)
鲜榨冰糖雪梨汁(降火美容)
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饭后余生
平时上火痘痘从不长脸上,都长背上的,不知道有没有同样经历的呢?最近吃烧烤、炒菜都放辣,上火了,背上痘痘多了起来,由于不喜欢喝凉茶,
果汁
简单粗暴,最近每天坚持喝梨汁,降火还是有效的,可能也看个人体质,今天把自己的配方分享给大家,喜欢的可以尝试做一下❤️❤️
用料
雪梨
1个(这个梨称了一下是331克)
冰糖
15粒
矿泉水(或凉白开)
550克
鲜榨冰糖雪梨汁(降火美容)的做法
把雪梨洗干净,去梨心,梨肉切成丁或小块。
把雪梨丁、冰糖粒、水放入榨汁机混合榨5分钟左右,榨好过滤掉梨渣,鲜榨冰糖雪梨汁就做好了。
小贴士
1、糖可以根据个人对甜度的喜好去增加或减少。
2、榨好后的梨汁可过滤掉梨渣或不过滤,过滤掉梨渣口感更好更清爽。
3、梨汁最好现榨现喝,时间长了会变色,影响口感。
4、我用的是九阳豆浆机的榨果汁功能,大概就五分钟榨好。
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该菜谱发布于 2020-04-05 23:16:29
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